El síndrome premenstrual puede ser definido como un conjunto de cambios, que se producen en la mujer a nivel hormonal , que conllevan cambios a nivel físico entre los que encontramos: la inflamación del pecho, cefaleas, malestar general, dolores de cabeza, estreñimiento o diarrea etc. También conlleva cambios a nivel emocional y del comportamiento , como es ánimo deprimido, ataques de cólera, irritabilidad, ansiedad, ataques de llanto, confusión, retraimiento social, cambios en el apetito (antojos de alguna comida o bebida). Estos cambios empiezan a fraguarse durante la segunda mitad del ciclo (14 días aproximadamente, después del primer día de la anterior menstruación) llegando a su máximo unos días antes de que se presente la menstruación y despareciendo cuando baja la menstruación. En general estos cambios asociados a las hormonas, no tienen demasiada repercusión o la tienen limitada al aspecto físico fundamentalmente. Los cambios emocionales y del comporta...
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